{"id":21707,"date":"2020-07-02T14:27:49","date_gmt":"2020-07-02T14:27:49","guid":{"rendered":"https:\/\/fillmed.com\/dallinterno-allesterno-come-affrontare-il-mondo-con-un-aspetto-piu-fresco-e-idratato\/"},"modified":"2026-06-17T09:17:04","modified_gmt":"2026-06-17T09:17:04","slug":"dallinterno-allesterno-come-affrontare-il-mondo-con-un-aspetto-piu-fresco-e-idratato","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fillmed.com\/it\/dallinterno-allesterno-come-affrontare-il-mondo-con-un-aspetto-piu-fresco-e-idratato\/","title":{"rendered":"Dall’interno all’esterno, come affrontare il mondo con un aspetto pi\u00f9 fresco e idratato."},"content":{"rendered":"

[vc_row content_placement=”middle” el_class=”fml_post_single-section fml_post_single-section-bg”][vc_column][vc_column_text]Dopo essere stati in casa, \u00e8 ora di uscire con un aspetto pi\u00f9 fresco e idratato.<\/strong>
\nDall’interno all’esterno, come affrontare il mondo con un aspetto pi\u00f9 fresco e idratato.<\/strong>
\nI modi migliori per trattenere l’idratazione dopo il lockdown.<\/strong><\/p>\n

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Quarantena. Confinamento. Lockdown. Comunque lo si voglia chiamare, siamo stati chiusi in casa e ci siamo sentiti chiusi per 10 lunghe settimane. Ma ora che finalmente possiamo aprire le porte, entrare liberamente nei parchi e nei ristoranti, \u00e8 ora di affrontare il mondo sentendoci e apparendo al meglio. E per apparire al meglio, dobbiamo davvero soddisfare la sete della nostra pelle con un\u2019idratazione profonda e interna, ottenendo quella luminosit\u00e0 fresca che dimostra quanto siamo felici di essere di nuovo in giro.<\/p>\n

Quindi, come possiamo ottenere una migliore idratazione? Come facciamo a sapere quando siamo completamente idratati? Sicuramente, \u00e8 pi\u00f9 che bere 8 bicchieri al giorno e avere un incarnato luminoso, no<\/a>? Per sapere quanto sei idratato, basta fare un controllo delle urine. Quando sei adeguatamente idratato, l’urina dovrebbe essere di un colore giallo chiaro e limpido. D’altra parte, un’urina torbida e di colore giallo scuro \u00e8 segno di disidratazione. Mentre un colore giallo miele pu\u00f2 indicare una lieve disidratazione, un colore giallo ambrato intenso e dall’odore forte pu\u00f2 indicare una grave disidratazione.[\/vc_column_text][vc_raw_html el_class=”social-share”]W3NvY2lhbF9zaGFyZV0=[\/vc_raw_html][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_placement=”middle” el_class=”fml_post_single-section fml_post_single-section-bg” css=”.vc_custom_1744296700056{background-color: #eeeef0 !important;}”][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

\u00c8 nella pelle<\/strong><\/h2>\n

Il secondo miglior indicatore \u00e8 la pelle. La pelle perde acqua sudando quando fa caldo e pu\u00f2 perdere idratazione quando fa pi\u00f9 freddo perch\u00e9 l’aria \u00e8 pi\u00f9 secca. Controlla la pelle attraverso segni di disidratazione come ruvidit\u00e0 o desquamazione, rossore o vampate di calore, pelle o labbra screpolate, pelle fredda o umida, oppure pelle che si tira o si restringe.
\nAnche se ci piacerebbe pensare di assumere la quantit\u00e0 necessaria di H2O ogni giorno, ci chiediamo se questo contribuisca effettivamente a una migliore salute della pelle o se sia solo un mito diffuso che abbiamo finito per accettare come verit\u00e0.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_placement=”middle” el_class=”fml_post_single-section fml_post_single-section-bg”][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Bere H2O ci dona davvero una pelle luminosa?<\/strong><\/h2>\n

Secondo i dermatologi, sebbene bere acqua sia importante per la salute generale, mancano ricerche che dimostrino effettivamente che il consumo di acqua influisca sull’idratazione della pelle<\/strong> o sull’aspetto generale nelle persone sane. La fisica che regola il flusso dell’acqua nel nostro organismo dimostra che bere acqua \u00e8 necessario per il corretto funzionamento del nostro corpo e per aiutare i nutrienti a raggiungere la pelle attraverso un corretto flusso sanguigno, ma non \u00e8 necessariamente la soluzione definitiva per una pelle luminosa. Quando beviamo acqua, questa non raggiunge direttamente la pelle. Invece, idrata le cellule una volta assorbita nel flusso sanguigno e filtrata dai reni. A livello cellulare, bere acqua \u00e8 ottimo per depurare l’organismo e idratare il nostro corpo in generale.<\/p>\n

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Detto questo, sappiamo che mantenere la pelle idratata migliora l’incarnato, quindi ecco alcune sane abitudini quotidiane da tenere a mente.
\n\u2013 Usa un detergente delicato invece del sapone
\n\u2013 Evita prodotti per la cura della pelle che contengono alcol
\n\u2013 Evita l’esposizione all’aria secca. Se possibile, usa un umidificatore
\n\u2013 Evita lunghe docce calde, lava i piatti senza guanti e limita l’esposizione ad acqua molto clorata.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_placement=”middle” el_class=”fml_post_single-section fml_post_single-section-bg” css=”.vc_custom_1744296777882{background-color: #eeeef0 !important;}”][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Quanto \u00e8 profonda la tua idratazione?<\/strong><\/h2>\n

Poich\u00e9 l’idratazione \u00e8 essenziale per mantenere la pelle luminosa e tonica, l’idratazione della pelle si riduce a un fattore: la quantit\u00e0 di acido ialuronico<\/a> presente nelle cellule cutanee. L’acido ialuronico trattiene l’acqua che rende l’incarnato pi\u00f9 sano e luminoso. La cattiva notizia \u00e8 che i prodotti per la cura della pelle possono fare solo fino a un certo punto per idratare la pelle a livello superficiale. Quindi, sebbene bere acqua regolarmente faccia bene all’organismo, esistono alcuni trattamenti efficaci che possono aumentare significativamente l’idratazione della pelle.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_placement=”middle” el_class=”fml_post_single-section fml_post_single-section-bg”][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Iniezioni di idratazione: l’acido ialuronico in soccorso<\/strong><\/h2>\n

Gli idratanti e gli skin booster iniettabili sono generalmente soluzioni a base di acido ialuronico che vengono iniettate nella pelle per migliorare la pelle di viso, collo, d\u00e9collet\u00e9 e mani. Possono ringiovanire e idratare il derma. L’acido ialuronico, noto per il suo fattore idratante naturalmente presente nella pelle e nelle articolazioni, ha la capacit\u00e0 di assorbire 1000 volte il suo peso in acqua, il che lo rende ideale per legare e trattenere le molecole d’acqua. Pu\u00f2 anche attenuare le linee sottili e migliorare la luminosit\u00e0 e la qualit\u00e0 della pelle.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_placement=”middle” el_class=”fml_post_single-section fml_post_single-section-bg” css=”.vc_custom_1744296857845{background-color: #eeeef0 !important;}”][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Ritorno alle origini<\/strong><\/h2>\n

Infine, i buoni vecchi trattamenti viso sono perfetti per chi ha la pelle congestionata e disidratata, i pori dilatati o per chiunque desideri un aspetto pi\u00f9 morbido, levigato e giovane. Dalla riduzione di punti neri e brufoli, ai rossori, un trattamento viso idratante \u00e8 un’attivit\u00e0 che puoi fare senza sforzo e regolarmente. Tu e i tuoi pori ne trarrete un aspetto e una sensazione di freschezza e idratazione.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_placement=”middle” el_class=”fml_post_single-section fml_post_single-section-bg”][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_raw_html el_class=”social-share”]W3NvY2lhbF9zaGFyZV0=[\/vc_raw_html][vc_column_text]<\/p>\n

Aperitivo<\/strong><\/h2>\n

Ora che sai come trattenere tutta quell’idratazione, sei pronta per uscire a bere qualcosa. Oh, e indovina un po’, i pub sono finalmente aperti! Ricorda solo di bere un bicchiere d’acqua per ogni bicchiere di vino \ud83d\ude09 Salute![\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text size=”9″]<\/p>\n

I filler sono dispositivi medici iniettabili. Chiedi consiglio al tuo medico. Se si verifica un evento avverso, informi il medico. Contatto di vigilanza (notifica di un evento avverso): vigilance@fillmed.com<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_section el_class=”twenty-25-section-padding twennty25-o-hidden twenty25-section-stretch” css=”.vc_custom_1744287879654{background-color: #eeeef0 !important;}”][vc_row][vc_column][vc_raw_html el_class=”twenty25-section-title text-center mb-40 twenty25-text-left-sm twenty25-mb-0-sm”]PGgyPjxzcGFuPlBvdHJlYmJlcm8gcGlhY2VydGkgYW5jaGU8L3NwYW4+PGJyPnF1ZXN0ZSBub3RpemllPC9oMj4=[\/vc_raw_html][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column]\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"FILLMED\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tFiller polilattico: perch\u00e9 \u00e8 considerato un filler biostimolante\t\t\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\tIl filler polilattico FILLMED stimola il collagene e migliora tono e compattezza della pelle, offrendo risultati naturali e duraturi -...\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\tlettura di 5 min\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\tLeggi di pi\u00f9\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"FILLMED\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tAcido polilattico: il trattamento innovativo per una pelle rigenerata\t\t\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\tScopri il filler biostimolante al polilattico FILLMED: stimola la produzione di collagene e favorisce la rigenerazione cutanea per una pelle...\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\tlettura di 7 min\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\tLeggi di pi\u00f9\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tInduzione del Collagene: trattamenti progressivi per un viso pi\u00f9 giovane e radioso\t\t\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\tScopri come i biostimolatori Fillmed stimolano il collagene per un ringiovanimento progressivo, naturale e duraturo. Pelle pi\u00f9 tonica, luminosa e...\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\tlettura di 7 min\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\tLeggi di pi\u00f9\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tAcido polilattico: la nuova frontiera della biostimolazione estetica\t\t\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\tNel panorama della medicina estetica avanzata, l\u2019acido polilattico rappresenta una delle innovazioni pi\u00f9 significative nel campo della biostimolazione cutanea.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\tlettura di 6 min\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\tLeggi di pi\u00f9\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\tFiller polilattico: perch\u00e9 \u00e8 considerato un filler biostimolante\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\tAcido polilattico: il trattamento innovativo per una pelle rigenerata\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\tInduzione del Collagene: trattamenti progressivi per un viso pi\u00f9 giovane e radioso\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\tAcido polilattico: la nuova frontiera della biostimolazione estetica\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\tDifferenze di G’ (Modulo Elastico) Tra i Nostri Filler e Diversi Siti di Iniezione\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t